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冬春季是呼吸道传染病高发季节,也是病毒性肺炎的高发时期。尤其高龄者要注意防寒保暖、室内通风和个人卫生,加强体育锻炼,保持清淡饮食,避免到人群密集场所活动。有咳嗽、喷嚏时戴口罩或用纸巾、衣物遮挡口鼻以减少病菌传播。密切关注发热、咳嗽等症状
发布时间:2023-01-11 点击次数:8
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二十四节气中,四季的开始被称为“立”,立冬也往往被认为是冬季的开始。 此时,气机变化明显,很多人容易在这个节骨眼儿上发病或病情加重。 自立冬开始,天气之间阳气由收变敛,由降变藏。 人感天地气机变化,机体阳气亦渐敛藏于肾水之中,故冬
发布时间:2022-10-29 点击次数:22
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清晨,含苞欲放的蓓蕾上,晶莹明亮的露珠闪烁着,显得生气勃勃; 晨曦中,那碧绿的竹杆闪射着纯洁的光泽,绿莹莹的光环萦绕着整个爱颐养老院。 简单的生活,忙碌的一天,幸福的一天! 爷爷奶奶们,祝您们做个好梦!!!
发布时间:2022-07-12 点击次数:38
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冬春季是呼吸道传染病高发季节,也是病毒性肺炎的高发时期。尤其高龄者要注意防寒保暖、室内通风和个人卫生,加强体育锻炼,保持清淡饮食,避免到人群密集场所活动。有咳嗽、喷嚏时戴口罩或用纸巾、衣物遮挡口鼻以减少病菌传播。密切关注发热、咳嗽等症状
发布时间:2022-07-04 点击次数:40
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血压、血糖、血脂、血尿酸这四个指标是我们每个人身体情况的一个参照,这几张对照表让我们更加了解自己的身体,超级实用! 血压 低了供血不足,高了伤害血管器官 人的血液输送到全身各部位需要一定的压力,这个压力就是血压: 当心室收缩时
发布时间:2022-05-23 点击次数:55
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《黄帝内经》是中国较早的医学典籍,传统医学四大经典著作之一,奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础,是中国影响极大的一部医学著作,被称为医之始祖。 《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,相传起源于轩辕黄帝,代代口耳相传,后又经
发布时间:2022-05-09 点击次数:69
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世人多知道揉腹养生特别好,能够强壮脏腑及长寿,却不晓得下面这个方法能排尽体内浊气,让心胸都得到保健,比揉腹更胜一筹。它就是:拍胸。为什么养护胸口比揉腹更胜一筹呢?因为: 一:拍此一处,顶好多个穴位. 了解经脉分布的中医都知道,胸前分
发布时间:2022-05-09 点击次数:65
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古人语“十指连心” 指的是10个手指(包括十个足趾) 与全身内部各个脏腑器官都是连在一起的 通过对这些穴位的刺激 就可以达到治病养生的效果 而刮手指,其实是推拿中的一个手法 通过这个手法,可以治疗以下几种疾病 任何一个指尖
发布时间:2022-04-28 点击次数:72
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说到中国人的健康情况,较大的问题就是“脾虚”。 毫不夸张地说,十个人去看中医,九个都会拿到“脾虚”的诊断。 而脾又为人的“后天之本”,说明人在出生后,生命活动的延续和精、气、血、津液的化生和充实,均有赖于脾主运化的生理功能。 一旦
发布时间:2022-04-24 点击次数:47
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目前,国内养老服务与医疗服务分离,养老机构“养老不医疗”,医疗机构“治疗不养老”,往往使老年人在家庭、养老院和医院之间奔跑,不仅没有及时治疗,而且对家庭和社会造成了巨大的负担。一些医疗
发布时间:2022-02-28 点击次数:89
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随着社会养老金融服务企业市场的形成,越来越多的老年人愿意选择专业的养老保险机构来度过晚年。然而,在养老机构从建立到逐步完善的过程中,不可避免地会出现许多问题。如老年人意外摔倒、骨折、损失、自杀等,并引发纠纷,形成
发布时间:2022-02-08 点击次数:71
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退伍军人退伍后的适应障碍,孤立,不与人交往,造成严重的孤独感。这主要是因为我们平时教员忙、事业心强、争强好胜的老人和没有为社会心理活动而突然离退休的老人。不过,通常活动范围很广,爱好广泛的老人很少患病。妇女社会适
发布时间:2022-01-04 点击次数:55