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老人如何预防肺炎?

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老人如何预防肺炎?

发布日期:2022-07-04 作者: 点击:

  冬春季是呼吸道传染病高发季节,也是病毒性肺炎的高发时期。尤其高龄者要注意防寒保暖、室内通风和个人卫生,加强体育锻炼,保持清淡饮食,避免到人群密集场所活动。有咳嗽、喷嚏时戴口罩或用纸巾、衣物遮挡口鼻以减少病菌传播。密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状应及时就近就医。

  大家对肺炎的印象或许是:身体状况突然变差,会出现高烧、咳嗽、痰的疾病。一般而言的确是如此,但高龄者的肺炎不一样,主要有以下三个原因:

  1.症状不明显

  年轻人患肺炎后,会有发烧、咳嗽、有痰、胸闷等症状;但是老年人得肺炎后,常常只出现疲乏、无力等症状,容易被误认为是寻常感冒。也就导致高龄者常常已经罹患肺炎,由于没有太明显的症状,自己和家人都不知道。

  此外,老年人患肺炎后的表现还有:没有食欲,恶心,腹泻,爱睡觉,情绪躁动,尿失禁等。

  2.老人身体机能差

  老年人身体体质比年轻人更弱,肺部感染的几率相应的比年轻人更高。并且,如果老年人患上肺炎后没有及时有效的控制,出现肺炎并发症,发展成重症肺炎后,导致呼吸衰竭的比例也更高。

  3.老人治疗手段有限

  根据一线研究调查发现,很大部分治疗肺炎的抗生素在高龄者中的效果并不好,也因老年人本身的用药局限性,让一些强有效的抗生素在老年人肺炎中并没有用武之地,增加了治疗的困难。比如如莫西沙星等药物容易损伤肾功能,并且在老人中应用容易出现精神症状,导致肌腱损害。

  如何预防:

  预防肺炎的方式包括增强自身免疫力和避免接触传染源两大方面。

  1.注射疫苗

  包括流感疫苗和肺炎疫苗,必要时注射一些增强免疫的药物如胸腺肽等。

  2.坚持锻炼

  特别要提醒各位老年朋友,不可抱有“猫冬”的观念减少了体力活动,否则自身免疫力会降低,更可能增加血栓疾病风险。

  3.人多的地方不要去

  避免接触传染源,以免给自己的健康找上不必要的麻烦。

  治疗需注意:

  1.及早治疗

  对于基础情况较为脆弱的老年朋友们,一旦出现可咳嗽、流涕、头痛、咽痛等早期上呼吸道症状,一定要及早就医。

  2.说明心血管病史

  由于有些抗生素具有心血管副作用风险,在呼吸科就诊时,要如实向医生说明自己在心血管方面的病史。


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