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  • ​高血压类老人晚餐应该吃什么？

    重庆养老院高血压的老人吃什么晚餐好1、豆类豆类能让你觉得更饱。最新研究显示,豆类更有助于去除腹部脂肪。秘密就在于可溶性膳食纤维。某大学的学者指出,每天摄入10克可溶性纤维,内脏脂肪会在5年后减少3.7%。吃豆类易胀气的人,可以选择中午吃。2
    发布时间：2017-10-02   点击次数：95

  • 重庆养老院列举老人需要补充的营养

    1、补充钙元素女性在更年期之后,荷尔蒙激素分泌减少,骨密度降低,更容易患上骨质疏松症。老人们可以多进食一些低脂或无脂的奶制品,比如牛奶和奶酪等,也可以多吃点花椰菜或杏仁。推荐每天摄入量为800毫克。2、补充维生素D维生素D能帮助钙的吸收,虽
    发布时间：2017-09-30   点击次数：191

  • ​重庆老年公寓建议老人们多多运动

    　　缓慢疲惫综合征是一组以疲惫为首要表现，伴有低热，咽喉痛、淋巴结疼痛、肌肉无力、酸痛、关节痛、头痛、睡觉妨碍和神经精神表现(如易激惹、健忘、注意力不会集、郁闷)等的综合征。　　重庆老年公寓研讨标明，缓慢疲惫综合征与不规则的日子
    发布时间：2017-09-29   点击次数：90

  • 重庆养老院总结了老人10个伤肝脏的不良行为

    肝脏是人体的重要器官，起到消化和代谢的功用。但肝脏是很软弱的器官，很小的危害都能够危及生命。在平常日子中咱们有许多坏习气都会危害咱们的肝脏，下面重庆养老院总结了以下几点伤肝脏不良习惯1.早
    发布时间：2017-09-29   点击次数：140

  • ​重庆敬老院每天为老人准备的食谱里，这些食物不能缺少

    重庆敬老院每天为老人准备的食谱里，这些食物不能缺少在人类生命的过程中，许多老年人不能安亨天年，除了人的机体老化和疾病夺走生命之外，与日常饮食不当也有关系。合理的饮食，是人健康长寿的重要条件。同时也是国内外专家的课题。经过多年的研究，美国老年
    发布时间：2017-09-28   点击次数：140

  • 重庆养老院应该知道老人一天内哪几个时间段喝水合适

    睡前重庆养老院专家研究，老年人晚间睡前不饮水，可导致血浆浓缩、血液粘稠度升高和血小板凝聚能力亢进，从而可促进体内血栓形成。对于老年人或患心脑血管缺血性疾病的人，晚间睡前饮杯水，可以预防致死性梗塞。不少老年人不习惯睡前饮水，怕夜间起床排尿。其
    发布时间：2017-09-28   点击次数：110

  • ​白叟出门前应该做些什么准备？

    许多新闻媒体都经常在报导，白叟出门丢掉，一些白叟外出晕倒突发事端等等的。家有白叟出门作为子女肯定是很忧虑的，而有时咱们上班忙，没时间伴随白叟，那么咱们该做些啥预备，才干定心让白叟出门呢?重庆养老院的工作人员共享一些经历，期望对兄弟们有协助。
    发布时间：2017-09-15   点击次数：95

  • ​重庆老年公寓温馨提示：老年人不适宜剧烈跳舞

    如今广场舞在全国都非常火，城市的每个广场甚至小区都会见到广场舞，参加跳舞的以中老年人居多，在这里重庆老年公寓也温馨提醒各位老年人不宜剧烈跳舞，特别要注意以下几点1、不要穿硬底鞋。硬底鞋弹性差，地上反作用力大，简略损害小腿肌腱和关节安排。老年
    发布时间：2017-08-22   点击次数：133

  • ​养老院护工应该注意夏天防止老人中暑

    随着天气逐渐炎热起来，老人年老体弱，防暑工作不容忽视。相比较年轻人，老人夏日出现中暑的情况比较多。因此重庆养老院总结了老人在夏日防止中暑的有关常识。依据美国疾病操控和防止中间的说法，6
    发布时间：2017-08-22   点击次数：179

  • 【重庆爱颐养老】如何预防老人易发疾病？

    老年人身体抵抗力随着年龄的增大越来越弱，很多疾病就趁虚而入，尤其是子女不在身边的老人，要注意自己身体的各方面症状，能够及时发现异常。那么，重庆老年公寓老人怎么预防易发疾病呢？睡觉仰卧可防血栓一项新的研究表明，动脉硬化的病人在睡眠时采用侧卧位
    发布时间：2017-08-21   点击次数：76

  • 重庆老年公寓的老人出现血脂异常怎么办？

    在重庆老年公寓里的老人没有子女在身边，平常身体会出现一些小毛病，而监测自己的身体状况对老年朋友们来说很有必要。可以及时发现异常并治疗，那么重庆老年公寓的老人血脂异常怎么办呢？吃鸭血降血脂鸭血富含蛋白质，而且其所含的氨基酸比例与人体中氨基酸的
    发布时间：2017-08-21   点击次数：99
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