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  • 老人如何预防肺炎？

    　　冬春季是呼吸道传染病高发季节，也是病毒性肺炎的高发时期。尤其高龄者要注意防寒保暖、室内通风和个人卫生，加强体育锻炼，保持清淡饮食，避免到人群密集场所活动。有咳嗽、喷嚏时戴口罩或用纸巾、衣物遮挡口鼻以减少病菌传播。密切关注发热、咳嗽等症状
    发布时间：2022-05-30   点击次数：93

  • 各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表，超实用！

    　　血压、血糖、血脂、血尿酸这四个指标是我们每个人身体情况的一个参照，这几张对照表让我们更加了解自己的身体，超级实用!　　血压　　低了供血不足，高了伤害血管器官　　人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压：　　当心室收缩时
    发布时间：2022-05-23   点击次数：200

  • 防止脑衰老的小方法，老年人常做做，90岁难“痴呆”

    　　今天爱颐养身要分享一个保养大脑的小方法，尤其适合老年人。　　据《广州日报》报道，日本科学家通过研究发现，生活中坚持锻炼舌头可以间接刺激脑部和面部的神经，从而减缓大脑萎缩，同时可防止面部神经、肌肉的老化。　　基于这项研究，日本科学家建议每
    发布时间：2022-05-16   点击次数：85

  • 记住《黄帝内经》，受益终身！

    　　《黄帝内经》是中国较早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一，奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。　　《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，相传起源于轩辕黄帝，代代口耳相传，后又经
    发布时间：2022-05-09   点击次数：165

  • 拍打此处，功效顶20个穴位，越拍，身体越好

    　　世人多知道揉腹养生特别好，能够强壮脏腑及长寿，却不晓得下面这个方法能排尽体内浊气，让心胸都得到保健，比揉腹更胜一筹。它就是：拍胸。为什么养护胸口比揉腹更胜一筹呢?因为：　　一：拍此一处，顶好多个穴位.　　了解经脉分布的中医都知道，胸前分
    发布时间：2022-05-09   点击次数：121

  • 打通眉心，百病难侵，还你健康身体！

    　　通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。　　您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。而且打开此处，像人们的高血脂、血压、脑供血等问题就迎刃
    发布时间：2022-05-05   点击次数：78

  • 刮手指治百病！98%的人不知道！

    　　古人语“十指连心”　　指的是10个手指（包括十个足趾）　　与全身内部各个脏腑器官都是连在一起的　　通过对这些穴位的刺激　　就可以达到治病养生的效果　　而刮手指，其实是推拿中的一个手法　　通过这个手法，可以治疗以下几种疾病　　任何一个指尖
    发布时间：2022-04-28   点击次数：194

  • 为什么“脾虚”的人越来越多~这12字真相

    　　说到中国人的健康情况，较大的问题就是“脾虚”。　　毫不夸张地说，十个人去看中医，九个都会拿到“脾虚”的诊断。　　而脾又为人的“后天之本”，说明人在出生后，生命活动的延续和精、气、血、津液的化生和充实，均有赖于脾主运化的生理功能。　　一旦
    发布时间：2022-04-24   点击次数：79

  • 绿化环境，美化爱颐

    　　爱颐老年养护中心的长者们在工作人员的协助下，亲手种下树苗，为养老院注入更多的生机与活力。　　在目所能及的地方种一颗树吧，守望着它，在春风中发芽，在夏雨中成长，在金秋中硕果累累，在寒冬中孕育希望。　　植树节只在3月12日，但护绿却是在3
    发布时间：2022-04-18   点击次数：78

  • 与春天撞了个满怀-永川养老院

    　　《玉楼春》有曰：“绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。”　　春日清风一过，青红交映一望无垠，遍目姹紫嫣红。油菜花次第开放，是风景旖旎时。　　花开有时，韶华易逝，黄萼裳裳待君至。何不借着春风，赴一场花前事？　　掬一缕春光，等春去又来。　　在今
    发布时间：2022-04-18   点击次数：113

  • 爱颐老年养护中心护理技能提升专题培训成功举办

    　　近日，由爱颐老年养护中心举办，永川淘金职业技术学校承办的“护理技能提升专题培训”经过15天的集中培训，由永川区人社局认证参培的20名工作人员，全员通过考核。　　本次培训课程，通过“理论+实操”的培训方式，内容涵盖：护理员职业规范、形象礼
    发布时间：2022-04-12   点击次数：139

  • 消防演习丨防患于未“燃”，我们是认真的

    　　“安全第一”是任何行业开展日常工作的坚实基础，近期多地发生火灾事故，造成人员伤亡、财产损失严重。爱颐老年养护中心高度重视安全工作，为了进一步增强在院老人、员工的安全意识和自救能力，切实提高员工对突发火情的应变处置能力及初期火情的扑救能
    发布时间：2022-04-12   点击次数：164
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