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引起老人跌倒的因素和跌倒后的危害有哪些

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引起老人跌倒的因素和跌倒后的危害有哪些

发布日期:2021-10-13 作者: 点击:

    跌倒是老年人常见的问题之一。据调查,65-69岁女性跌倒发生率为30%,80岁及以上女性跌倒发生率为50%,65-69岁男性跌倒发生率为13%,80岁及以上男性跌倒发生率为31%。

    跌倒不仅是残疾的主要原因,也是频繁的。而且常常 是某些严重疾病(如心肌梗死、脑梗死等)的首发症状,因此,对老年人跌倒应给以充分的重视。

    引起跌倒的因素:

    老年人除触觉传导变慢,视力、听力减弱外,环境中的各种危险因素是引起老年人跌倒的重要原因,如房间走道上破烂的地毯,不合适的垫子,湿滑的台阶、厕所、地板、浴室,磨损的或太陡的楼梯,不平的路,屋内光纤暗淡,各种拖地电线、装饰物的位置不当,对家具摆放不熟悉等都易造成老年人跌倒。

    老年人在患急性或慢性疾病时易发生跌倒,眩晕、头晕、体位性低血压、服镇静药与降压药过多是常见原因,心输出量不足(如颈动脉窦综合征)、脑功能障碍因素(如短暂性脑缺血发作、癫痫发作等)、姿势和动作平衡失调(如小脑功能不全、帕金森病、偏瘫),精神不振、视物不清、错乱或痴呆、肌肉和骨关节因素(如骨软化、关节病等)都容易引起老年人跌倒。

    精神因素也是引起老年人跌倒常见的原因,那些独居、与社会隔绝而又需要他人为之服务的老年人中,为了引来周围的关注,常在家中反复发生跌倒,且同时发出呼喊或哭叫,以寻求他人的注意。

    跌倒的后果:

    老年人跌倒后可发生各种并发症,其中以软组织损伤和骨折较为常见。据调查老年人因跌倒而发生骨折者,65-74岁的男性为18%,女性为27%,75岁以上男性为30%,女性为40%。老年人跌倒后其中10%-15%导致严重后果。

    严重身心伤残患者,常需要得到长期护理,以至需要送人入老人护理院。经常跌倒的老年人很可能丧失自信心,害怕单独生活,特别是那些跌倒后,要靠别人帮助才能爬起来的老年人,由于怕再跌倒而尽可能少活动。这样常常导致骨骼肌萎缩,走路更加不稳,更容易发生跌倒,更不敢多动而形成恶性循环。

    加之老年人深居简出,晒太阳的机会减少,体内维生素D缺乏,促进骨质疏松的发展,导致肌肉力量降低,使跌倒的危险性增加。

    对这些患者,应进行步态训练,增强肌理锻炼,教会如何使用辅助器具及跌倒后如何自己爬起来的技术,消除患者怕跌倒而不敢活动的恐惧心理,增强其自信心,不惊慌也可减少跌倒的发生。

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